|
 |
 |
 |
 |
  |
 |
 |
|
|
|
Маски для лица и тела Сапропелевая маска делается по необходимости для питания и отбеливания кожи, а также после УЗ чистки на нормальную кожу лица, как противовоспалительное, питающее микроэлементами средство. Лечебно-косметические маски позволят Вам сохранить здоровье Вашей кожи и продлить ее молодость. Такие маски помогают:
Сапропель лечит большинства кожных заболеваний, не вызывает аллергии и благотворно действует на все типы кожи. Рекомендации доктора Г.Зорина, руководителя научных разработок ЗАО НПО «V Экополис-MV», по применению сапропеля в косметических целях: «профилактические процедуры для тела лучше всего проводить вечером, они снимают раздражение кожи, успокаивают нервную систему, улучшают сон. Происходит так называемая «сапропелевая медитация». Маски для лица желательно наносить утром, применять два раза в неделю. Они оказывают успокаивающее, расслабляющее действие, очищают поры, способствуют удалению комедонов. Сапропель впитывает избыток кожного сала, отмершие клетки и выравнивает рельеф кожи». Косметическую маску предпочтительнее совмещать с вечерней ванной или душем, такие маски имеют выраженный успокаивающий и легкий снотворный эффект. При проведении процедур нельзя использовать металлическую посуду. Хранить сапропель следует при комнатной температуре в течение 3-4 месяцев. В холодильнике срок хранения не ограничен, так как температура его природной среды – 3оС. На курс лечения в среднем расходуется около 450 гр.
Маска для сухой кожи лица
По желанию маску можно обогатить различными маслами: оливковым, льняным, подсолнечным, можно даже добавить сметану, но делать это надо перед процедурой. Смойте водой или тоником и после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем. Маска для жирной кожи Нанесите на лицо сапропель слоем до 2 мм, предварительно разогрев грязь до 37-40 оС. После высыхания маску смывают отваром ромашки, чистотела или водой, затем после 20-30 минут отдыха нанесите питательный крем для жирной кожи.
Маска для устранения рубцов и пигментных пятен Разогреть сапропель до 40оС, нанести его на очищенное распаренное лицо на 40-45 минут. Затем смыть водой. Через 15-20 минут протереть лицо тоником и нанести солнцезащитный крем с максимальным SPF.
Маска при себорее, перхоти, выпадении волос
Маска для рук Подогретый сапропель до 37-40 градусов С нанести тонким слоем на кисти рук, надеть пластиковые перчатки, затем погрузить в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Смыть грязь водой и через 15 минут нанести крем для рук. Очень хорошо проводить эту процедуру перед сном.
Ванночки Подогретый сапропель до 37-40 градусов С выкладывают в пакеты (перчатки), куда помещают кисти рук и стопы. Грязь размазывают по коже кистей или стоп, а затем погружают в ванночку с теплой водой (50 градусов С) на 30-45 минут. Расход сапропеля 100-200 граммов. Ванны Ванны с сапропелевой болтушкой приготавливают на 15-20 минут при концентрации 1 кг сапропеля на 10 литров воды, температура ванны 40-45 градусов С. Как правило, применяются в санаторных условиях под наблюдением врача. Компрессы Компрессы накладываются на спину, грудную клетку, на проблемные области: локтевой, плечевой, коленный суставы, грудные железы, шею. Сапропель подогревают до 40-50оС, накладывают лепешкой толщиной до 5 мм на хлопчатобумажную ткань и прикладывают к коже той стороной, на которой лежит сапропель. Поверх компресса кладут тонкую полиэтиленовую пленку и сверху - теплое одеяло или махровое полотенце на 30-45 минут.
Антицеллюлитные процедуры
– раскрываются поры, усиливается потоотделение и кровообращение; – потом выводятся токсины; – микроэлементы, содержащиеся в сапропеле, впитываются в кожу и улучшают обмен веществ; – жир расщепляется. В завершение процедуры необходимо смыть грязь, нанести антицеллюлитный крем и тепло одеться. Такую процедуру необходимо делать регулярно 1-2 раза в неделю. Посещать баню лучше всего вечером. Перед сном пить и есть противопоказано (в крайнем случае, можно выпить полстакана цитрусового или ананасового сока или минеральной воды). Обертывания В домашних условиях, если нет возможности посещать баню, рекомендуется проводить грязевое обертывание, чередуя его с солевыми ваннами. Необходимо соблюдать следующую последовательность процедур в течение 20-30 дней: первый день - грязевое обертывание, во второй - солевая ванна, третий- отдых. Для обертывания грязь подогревают на водной бане до 40 градусов С и после 10-минутного горячего душа наносят на чистую кожу слоем 3-5 мм. Затем необходимо обернуть тело тонкой пленкой и одеялом для поддержания тепла на 20-30 минут, после чего надо принять горячий душ, втереть в проблемные зоны антицеллюлитный крем и лечь спать. Принимать пищу и пить не рекомендуется.
По материалам сайтов: http://astrocentr.boxmail.biz/, http://www.kora.ru/, http://www.eco-sapropel.ru/, http://mirra-msk.narod.ru/, http://www.faberlic.ru/, http://www.charm-cosmetics.ru/ Книга «Грязелечение» (Холопов А.П., Шашель В.А., Перов Ю.М., Настенко В.П.)
|
 |
 |
|
Маска наносится
на чистую кожу головы между прядками волос. Затем необходимо сделать
легкий массаж головы от периферии к затылку, надеть шапочку (утеплить)
на 1-2 часа. Затем смывается теплой водой без шампуня. Во время лечения
волосы слегка тускнеют, но после прохождения курса грязетерапии их блеск
восстанавливается. Одновременно снимается головная боль и депрессивное
состояние.
Наружно
применять сапропель лучше всего в бане. За 40-60 минут до процедуры
необходимо освободить мочевой пузырь и кишечник, противопоказано пить и
принимать пищу. Принять горячий душ с гелем и скрабом в течение 5 минут.
Затем необходимо сделать три захода в парную по 5-7 минут. После каждого
захода надо принять очень теплый душ. Использование бассейна с холодной
водой необходимо исключить, так как при прекращении потоотделения эффект
похудания уменьшается. Затем на чистое пропаренное тело наносится
сапропель слоем 3-5 мм на 20 минут. Такой слой грязи долго держит тепло,
под действием которого активно происходят следующие процессы: